Træning for rigtige kvinder

Holdnr Navn Status Start Slut Start tid Ugedag  
480911 Træning for RIGTIGE kvinder Tilmeldingsklar 03‑09‑2018 17‑12‑2018 17:30 Man
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Har du set de ”Rigtige Mænd” træne og tænkt: ”Det ser jo faktisk rigtig sjovt ud! Det kunne jeg godt tænke mig at prøve!”

Så har du chancen nu!!  Det overflødige fedt skal brændes af, og pulsen skal pumpes op! En rigtig kvinde er da ikke bange for en udfordring, vel? Træningsøvelserne er enkle, men effektive. Hver uge vil der være nye sjove - og måske lidt grænseoverskridende – udfordringer, som vil være kraftigt inspireret af de ”Rigtige Mænd”. Vi træner primært udendørs og træningen tilrettelægges efter vind & vejr."

Få styr på din udvikling! Du bliver målt på forskellige parametre ved opstart bl.a. styrke og udholdenhed. Der tages flere test i forløbet, så du kan måle, om det går i den rigtige retning med din fysiske udvikling. Og det gør det selvfølgelig, når du bare følger den simple træning og enkle kosttips. Nysgerrig? Kom og prøv!

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 480911
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 03-09-2018 17:30
Mødegange: 15
Lektioner: 19
Undervisere: Tia Naundrup Laustsen
Priser:
Almen DKK 775,00
Pensionist DKK 560,00
Ledig DKK 560,00
Efterlønsmodtager DKK 560,00
SU-berettiget DKK 560,00