Kvinder
Ingen undskyldning for ikke at komme i gang. Alle kan være med uanset form, fysik og alder - også dem med vandskræk. Vandets opdrift gør dig vægtløs, bevægeligheden øges, så flere muskler aktiveres og pulsen kommer i vejret, og blodcirkulation og kondition øges. Vi motionerer til afstressende musik og har det sjovt samtidigt.
|
|